رياضة

ريال مدريد يبدأ استعداداته لديربي مدريد

بدأ نادي ريال مدريد تحضيراته لمواجهة أتلتيكو مدريد المرتقبة ضمن الجولة الـ29 من الدوري الإسباني، والتي ستقام على ملعب سانتياجو برنابيو مساء الأحد.

تفاصيل الحصة التدريبية

  • اللاعبون الأساسيون في مواجهة مانشستر سيتي خضعوا لبرنامج استشفائي خاص لاستعادة الجاهزية البدنية.
  • بقية الفريق بدأ المران بتمارين تنشيطية خفيفة، تلتها تدريبات الروندو لتحسين التمريرات والضغط.
  • تمارين الاستحواذ على الكرة شملت إنهاء الهجمات على المرمى، مع تدريبات إضافية على التسديد والجري.
  • اختتمت الحصة التدريبية بمباراة مصغرة على ملعب صغير لتطبيق المهارات الجماعية.

مؤشرات إيجابية قبل الديربي

  • شهد المران مشاركة جزئية للاعبين المصابين جود بيلينجهام وإيدير ميليتاو مع المجموعة، إلى جانب برنامج تدريبي فردي.
  • هذه المشاركة تعكس مؤشرات إيجابية على استعداد اللاعبين للعودة تدريجياً إلى المباريات الرسمية.

ملاحظات رقمية وإحصائية

  • عدد الحصص التدريبية قبل الديربي: 3 حصص رئيسية قبل يوم المباراة.
  • نسبة مشاركة اللاعبين الأساسيين في المران: 40% تمارين استشفائية، 60% تمارين جماعية جزئية.
  • مدة الحصة التدريبية الأخيرة: حوالي 90 دقيقة، تضمنت تقسيم الوقت بين التحضير البدني (30 دقيقة)، التدريبات التكتيكية (40 دقيقة)، والمباراة المصغرة (20 دقيقة).

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى